Kendini İfade Edememe Konusunda İYİ OLMAK MÜMKÜN!

İOM Eğitmenlerinden Birebir Danışmanlık Seansı Alın

İyi Olmak Mümkün yöntemleri ile yapılan danışmanlık seansı sonrası birçok katılımcı kendini ifade edememe ve benzeri sorunlarında seans anından başlayarak azalma, yok olma ve kalıcı olarak düzelme yaşadıklarını belirtti.

  • Neden danışmanlık seansı almalısınız?

    İOM yöntemleri iyi olmanız için size birçok alanda katkı sağlar. Hayatınızda iyi gitmediğini düşündüğünüz her alanda olağanüstü dönüşümler yaşamanızın yolunu açar.

  • Başka hangi amaçlarla danışmanlık seansı alabilirsiniz?

    Danışmanlık seansı size çok geniş bir kapsamda yarar sağlar.

    • Bağımlılıklar
    • Aile İlişkisi
    • Ebeveynlik Becerileri
    • Aşk İlişkisi
    • Arkadaş İlişkisi
    • İş İlişkisi
    • Endişe ve Kaygı
    • Öfke Kontrolü
    • Stres ve Anksiyete
    • Hastalık Belirtileri
    • Para ile İlişki
    • Zaman Yönetimi
    • Mutluluk Alışkanlığı
    • ... ve çok daha fazlası ...

kendini ifade edememe

Kendini İfade Edememe Nedir?

Kendini ifade edememe, bireyin duygu, düşünce, ihtiyaç ve isteklerini açık ve net bir şekilde ifade etmekte zorlanması durumudur. Bu durum, sosyal, duygusal ve profesyonel alanlarda bireyin iletişim kurmasını ve etkili etkileşimlerde bulunmasını engelleyebilir.

Kendini İfade Edememe Belirtileri

 Toplum içinde konuşmaktan çekinme, yeni insanlarla tanışmaktan kaçınma.
Konuşma sırasında kelimeleri bulmakta zorlanma, cümleleri düzgün kuramama.
Duygularını açıkça ifade edememe, duygusal tepkileri bastırma.
Kendi fikirlerinin değersiz olduğunu düşünme, kendini küçük görme.
Göz temasından kaçınma, yazılı veya sözlü iletişimden kaçınma.

Kendini İfade Edememe Türleri

  • Sosyal Anksiyete Bozukluğu
  • Selektif Mutizm 
  • Duygusal İfade Eksikliği
  • Çocuklarda İfade Bozukluğu
  • Afazi

Kendini İfade Edememe Nedenleri

  • Psikolojik Faktörler: Travma, düşük benlik saygısı, geçmişte yaşanan olumsuz deneyimler.
  • Nörolojik Bozukluklar: Beyin hasarları, nörolojik hastalıklar.
  • Gelişimsel Bozukluklar: Otizm spektrum bozukluğu, gelişimsel dil bozuklukları.
  • Çevresel Faktörler: Aile içi iletişim sorunları, sosyal baskılar, eğitim eksiklikleri.
  • Genetik Yatkınlık: Ailede benzer sorunların varlığı, genetik predispozisyon.

İOM Vakfı Eğitmenlerinden Birebir Danışmanlık Seansı Alın