3
3. Seviye
yakında

Çok yakında başlıyor…

BİLİŞSEL ÇARPITMALAR PROGRAMI

Bilişsel Davranışçı Terapi ekolüne ait 10 zihinsel çarpıtma konu alınarak hazırlanan Bilişsel Çarpıtmalar Programı’nda her hafta bir bilişsel çarpıtma ele alınır ve İyi Olmak Mümkün yöntemleri kullanılarak çalışılır.

Her modül toplamda 2 saat sürmekte ve program 10 haftada tamamlanmaktadır. Bu eğitimi almak için İOM eğitiminin alınmış olması gerekir.

  1. Modül: Ya Hep Ya Hiç Düşüncesi
  2. Modül: Aşırı Genelleme
  3. Modül: Zi̇hi̇nsel Fi̇ltre
  4. Modül: Olumluyu Geçersi̇z Kılmak
  5. Modül: Sonuçlara Atlamak
  6. Modül: Büyütme Veya Küçültme
  7. Modül: Duygusal Kararlar
  8. Modül “-Meli̇, -Malı” Cümleleri̇
  9. Modül: Eti̇ketleme
  10. Modül: Ki̇şi̇selleşti̇rme

Katılım Şartları:

İyi Olmak Mümkün Programını tamamlamış olmak

Program Detayları:

  • 20:30 -22:30 saatleri arasında, ZOOM üzerinden gerçekleşiyor
  • Toplam 10 hafta/20 saat sürüyor.
 
Başvurular belli bir sayıya ulaşınca eğitim için size haber verilecektir.