İOM VAKFI İLE HER KONUDA
İYİ OLMAK
MÜMKÜN
Vakıf Başkanımız Yasemin Conker'den
Kendinize ve Sevdiklerinize Özel Bir Hediye
Dünyaca ünlü piyanist ve besteci Anjelika Akbar yeni kitabında mutfağa girdi.
Her bir yemeğin tarifinin yanısıra öyküsünü ve onu hazırlarken dinlediği müziğini de sizlerle paylaştı. Sanat eseri kıvamındaki bu kitaptan sınırlı sayıda basıldı.
Bireyler olarak bizler, deprem felaketinin etkilerini en aza indirmek ve iyileşme sürecine katkıda bulunmak için pek çok şey yapabiliriz. Peki bunu kendi enerjimizi dengeye getirerek yapabilir miyiz?
Yasemin Conker ”Enerjimizden Sorumluyuz” adlı söyleşisinde ”Zihninin efendisi sensin” diyor ve bizlere enerjimizi ve zihnimizi yöneterek neler yapabileceğimizi anlatıyor.
İyi Olmak Mümkün Programı
İyi Olmak Mümkün Programı’na katılanlar, Yasemin Conker’in hayatı boyunca derlediği en etkili çalışma yöntemlerini öğrenir ve pratik eder. Dolayısıyla hayatlarının her alanında kendi üzerlerinde veya sevdiklerine çalışmalar yapabilirler.
Program vakıf yararına yapılmaktadır. Yasemin Conker Vakfa bağış karşılığı eğitimi verecektir. Bağış miktarı minumum 3.000 liradır.
Program 2’şer saatlik 6 farklı modülden oluşur.
Tarih: 7-9-14-16-21-23 Mart (Salı-Perşembe)
Saat: 20:30 – 22.30
Platform: Zoom
İyi Olmak Mümkün Programı
İyi Olmak Mümkün Programı’na katılanlar, Yasemin Conker’in hayatı boyunca derlediği en etkili çalışma yöntemlerini öğrenir ve pratik eder. Dolayısıyla hayatlarının her alanında kendi üzerlerinde veya sevdiklerine çalışmalar yapabilirler.
Tarih: 29 Mart 2023
Saat: 14:00
Adres: Çankaya Belediyesi Mustafa Kemal Gürbüz Eğitim ve Toplantı Salonu
Enerjimizden Sorumluyuz
Tarih: 26 Şubat Pazar
Saat: 21:00
Platform: Zoom
ALDATILANLAR KULÜBÜ
Yazan-Yöneten: Caner Güler
Dekor Tasarımı ve Uygulama: Çağatay Tok
Işık ve Ses Tasarımı: Ömür Mutlu
Kostüm: Gülcan Nilşeyfubil
Yünetmen Yardımcısı: Nilay Doğan
Oyuncular: Fulden Akyürek, Gülin İyigün, Şeyda Terzioğlu, Bilal Çatalçekiç
2 Perde / 90 Dak.
Aldatılan bir kadın, metresleri ile birlikte iş birliği yapar ve intikam almaya karar verirse neler olur? Kendini kedi, aldattığı kadınları fare olarak gören bir adamın kedi fare oyununda bir anda fareye dönüşmesi ve içine düştüğü labirentte çıkmaya çalışmasının komik hikayesi.
Kitap İyi Oldum
Belki de; Bir pınardan su içmek gibidir hayat, sanki bir ceylanla göz göze gelmişcesine heyecanlanmak. Fırından taze çıkmış ekmek sıcaklığında dostluklar, gaz pedalına ufacık bir dokunuşla şaha kalkan uğraşlarımız, ne zaman istersek o zaman duran koşuşturmalardır…
Kitap İyi Olmanın Ötesinde İyi Olmak Mümkün
Bu kitap, “Tamam anladım, ama nasıl yapacağım” diyenler için yazıldı. Binlerce yıldır her dilde felsefenin, dinlerin, kadim bilgilerin, edebiyatın anlatmaya çalıştığı kamil (olgun) insan nasıl olunur. Hangi yöntemleri kendi kendimize uygularsak olur?
Vakfımızın çalışmalarından ve seminerlerimizden haberdar olmak için bültenimize abone olabilirsiniz.
Vakfımızın çalışmalarından ve seminerlerimizden haberdar olmak için bültenimize abone olabilirsiniz.
EĞİTİMLERİMİZ
İyi Olmak Mümkün Programı
İyi Olmak Mümkün programı’na katılanlar, Yasemin Conker’in hayatı boyunca derlediği en etkili çalışma yöntemlerini öğrenir ve pratik eder. Dolayısıyla hayatlarının her alanında kendi üzerlerinde veya sevdiklerine çalışmalar yapabilirler
Bilişsel Çarpışmalar Programı
Bilişsel Davranışçı Terapi ekolünün 10 adet bilişsel çarpıtması İyi Olmak Mümkün yöntemleri ile çalışılıyor. Toplamda 10 modülden oluşan programın her modülü 2 saat sürüyor ve çalışmalar ZOOM üzerinden online olarak gerçekleştiriliyor.
Yaşamsal Dönüşüm Atölyesi
Her hafta işlenen farklı konular üzerinden, İyi Olmak Mümkün teknikleri ile yapacağınız yoğun çalışmalardan oluşan farkındalığınız ile gündelik yaşamınızda kalıcı bir dönüşüme şahitlik edecek ve diğer insanların dönüşümü için kılavuzluk edebileceksiniz.
Uygulayıcılık Atölyesi
İyi bir İOM uygulayıcısı yetiştirmek üzere tasarlanmış ileri düzey bir eğitimdir. Yalnızca Yaşamsal Dönüşüm Atölyesi’ne katılmış olan kişilerin ücretsiz katılabildiği Uygulayıcılık Atölyesi’nde her oturumda, bir katılımcı uygulama yaptırma deneyimi yaşar.
Eğitmenlik Eğitimi
Yalnızca Uygulayıcılık Eğitimi alanların katılabildiği Eğitmenlik Eğitimi, İOM eğitimi vermeye gönüllü olan katılımcılardan oluşur. Vakıf Kurulu tarafından yapılacak değerlendirme sonunda uygun görülen katılımcılar İOM Vakfı Eğitmenleri arasında yerini alır.
İYİ OLMAK YOLCULUĞU
Nasıl Hissediyorsun?
İyi olmak için kendimize izin vermediğimizde, hayatın içinde pek çok zorluk yaşıyoruz. Kendimizi mutsuz ve isteksiz hissediyoruz.
İyi Olmak Ama Nasıl?
İyi olmak mümkün metodu, en etkili ve pratik kendine yardım yöntemidir. Psikoloji, antropoloji, nörobilim gibi insan davranışlarını araştıran bilimlerden faydalanır. Öğrenmesi hızlı, uygulaması kolaydır.
İyi Olmak Mümkün!
Kendimiz ve çevremizle sağlıklı bir ilişki içinde var olurken, farkındalığımızın arttığı daha mutlu bir hayatımız olacak.